Prijatie - čo to je, definícia a koncept

Prijatie je postoj zameraný na prijímanie situácií, ktoré sa nedajú zmeniť. Sú zážitky alebo situácie, ktoré nemajú riešenie a ktoré nebývajú príjemné. Prijatie postoja prijatia im umožní zaujať a táto osoba sa posilní, pretože bude mať väčšiu toleranciu a schopnosť reagovať na tieto typy zážitkov.

Prijatie je niečo, čo sa dá praktizovať a vylepšovať po celý život. Je to zručnosť, ktorú majú ľudia, ktorí prijímajú ťažké alebo kompromitujúce situácie, ktoré nemajú riešenie.

Prijatie je tiež dôležité, pretože keď sa urobí tento krok a predpokladá sa, čo sa stalo, človek je zvyčajne pripravený začať proces obnovy pre danú osobu. Napríklad prijatie pred prepustením spoločnosti. Keď človek uzná, že neexistuje žiadne riešenie a najlepšou možnosťou je nájsť si inú prácu, môže začať osobný proces, aby čelil svojej novej situácii a pripustil, čo sa stalo, bez zastavenia života.

Prijatie by sa nemalo zamieňať s pojmom rezignácia. To môže túto osobu paralyzovať a nevedie ju k činom ani k tomu, aby čelili iným novým perspektívam v živote.

Prijatie je prevzatie situácie a jej čelenie. Postaviť sa na stranu, uznať realitu a zamerať sa na skúsenosti.

Prečo je prijatie dôležité?

Toto sú najdôležitejšie body:

• Zvyšuje sebaúctu, pretože podporuje hodnoty samého seba, keď je schopný asimilovať všetky druhy situácií a prispôsobiť sa zmenám, ktoré z nich vyplývajú.
• Osoba, ktorá prijíma to, čo sa stane, hľadá riešenia, neostáva iba čírym divákom, ale koná a rozhoduje.
• Je to príležitosť žiť vyváženejšie. Ak niečo má riešenie, podniknú sa kroky a ak nie, prijme sa a hľadá sa cesta vpred.
• Keď prijmete situácie, ktoré nemajú riešenie, objavia sa nové príležitosti a ste pripravení prejsť rôznymi fázami, ktoré zahŕňajú životné zmeny.

Príklad prijatia

V živote existuje veľa situácií, ktoré môžu byť smutné alebo nepríjemné. Mnoho z nich nemá riešenie. Napríklad smrť milovaného človeka, odlúčenie od partnera alebo prepustenie z práce.

Prijatie týchto skúseností však umožňuje ľuďom lepšie sa s nimi vyrovnať. Zhodnoťte existujúce možnosti, prekonajte jednotlivé fázy smútku a prekonajte nové smery kariéry.

Ak človeka prepustia po 30 rokoch práce v tej istej spoločnosti, bude to určite tvrdá rana. Avšak za predpokladu, že sa to môže stať, pretože v živote nie je nič isté alebo večné, môže to priniesť ďalšie vyhliadky na zamestnanie.

Môžete sa zamerať na to, čo ste sa naučili, aby ste mohli začať svoj vlastný projekt ako podnikateľ, alebo si dať rok voľna na cestovanie alebo preskúmanie ďalších ponúk. Na druhej strane, ak tento jedinec zostane zastavený a zameraný na nečinnosť, neprijme svoju situáciu, môže vidieť obmedzený život a nevyužiť príležitosti, ktoré sa mu naskytnú.